女性初潮平均年龄为12岁，到平均绝经年龄51岁，大姨妈要如影随形我们长达39年。它为什么忽冷忽热，忽多忽少，摸透大姨妈的脾气，应该是每个现代女性必备的技能。到底糊里糊涂跟它过39年？还是明明白白跟它过39年？这是一个问题。听听四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院妇科副主任医师江素梅（微信：sz120-c）的解答：

首先，第一点：姨妈量少？先不要慌乱。先明白正常大姨妈的模样是哪样？可以从三个维度来判断这个姨妈性情是否正常。

1，正常周期：21-35天（从上个月例假第一天到下个月例假第一天）

2，正常经期：2-7天米医生我大姨妈为什么只来3天？正常的。米医生我大姨妈为什么只来2天？正常的。米医生我大姨妈为什么来10天？这个有点不正常。

3，正常整个周期月经量：5-80ml前面二个指标大家应该很清晰明了，关键第三个——5ml至80ml，这个范围真的很大，而且5ml月经量到底有多少？概念不清啊。简单的方法参考下面一个普通矿泉水瓶盖，它的容量大概就是5ml。

如果2-7天的月经量少于一个瓶盖，请去就医！如果2-7天的月经量达标一个瓶盖，在医学上，你的大姨妈量还是正常的。当然，这里还有一个非常重要的前提！！！！你需要与自己之前的姨妈量做比较，如果你之前一直是10个瓶盖（50ml），突然锐减到1个瓶盖（5ml）

请还是就医，然后要排除一些疾病导致的大姨妈量少，从现代医学角度来说，下面这些原因都会导致你姨妈量少：流产，刮宫，子宫内膜损伤，卵巢功能衰退，多囊卵巢综合征，甲状腺功能减退，包括过度节食减肥，工作压力太大都会导致月经过少。

所以西医会要求你做一些常规的妇科检查，比如阴道超声，血常规，性激素，甲状腺功能等内分泌检查，如果检查出来是子宫内膜炎，就需要抗炎治疗或手术，如果是甲状腺问题，就会从治疗甲状腺来改善月经情况……

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